本日も1日目の基本トレーニングの復習。 大分ついて行けるようになったが、まだキツイっす。ビリー隊長(>д 筋肉痛もあちこちに拡大中。 今日から2日目のトレーニングメニューに突入します。 しかし階段の昇り降りがキツイなぁ。
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